Lód?

21-07-2018

Dziennik pokładowy – wpis drugi.

Dzisiaj pierwszy dzień z cyklem pompek z 100pompek.pl, czyli przedział 11-20 pompek w moim przypadku. Udało mi się zrobić 8 + 9 + niecałe 7 (zawisłem na piątej pompce).

SIŁA spokojnie rośnie. Za dwa dni kolejne podejście.

A tymczasem… Lód?

Od połowy marca tego roku regularnie ćwiczę sesje oddechowe według Metody Wima Hofa. Takoż leję sobie po plecach chłodną (bo niestety nie zimną) wodę wodociągową niemal codziennie po wzięciu ciepłego prysznica. A dzisiaj pierwszy raz Lód.

Wnioski?

  • 4 kg kostek lodu na wannę to zdecydowanie za mało
  • Warto będzie dokupić termometr do mierzenia temperatury wody
  • I na pewno jakieś silikonowe formy do mrożenia lodu

Efekt zmrożenia – nieuzyskany. Ledwie się schłodziłem. Ale za to przaśny filmik jest.

Ahoj!

Reklamy

SIŁA!

16-07-2018

Jak bardzo potrafi być zdeprawowany człowiek współczesną zachodnią cywilizacją wie ten, kto choć raz zaległ na kanapie z wiadrem lodów, dzbanem wina i nieograniczonym dostępem do seriali sci-fi.

Ja dzisiaj buduję SIŁĘ!